Sinopse
A relação imaginária com as emoções contribuiu para o nosso sofrimento, pois acreditamos que evitar as emoções negativas pode fazê-las desaparecer, o que faz com que essas emoções fiquem no corpo, dando origem a reações exaltadas, agressivas, violentas, descontroladas e muito inadequadas ou inapropriadas. . Quando acumulamos este tipo de emoções, transformamo-nos em “painéis de pressão” e, chegando ao ponto de ebulição, basta deitá-los fora, evitando entrar em rota de colisão com o nosso corpo.

Detalhes do livro

ISBN/13: 9789898865014

Nº Páginas: 96

Tamanho: 148 x 210 mm

Encadernação: capa mole com abas

Ano de publicação: 2017

Editora: Mahatma, Editores e Distribuidores Lda

Categoria: AUTOAJUDA E DESENVOLVIMENTO PESSOAL

Margarida Neves (Autor)